目の下のたるみ解消法

目の下のたるみは、加齢とともにあらわれるので普通に過ごしていれば避けることは難しいです。

しかもたるみが出てくると、実年齢よりも老けて見られてしまいます。

このたるみは筋力の低下もありますが、アイメイク時の化粧品で肌を弱くしてしまいたるみが出てきてしまうこともあります。

まずは、マッサージで解消していきましょう。

目の下のマッサージは、普段あまり意識してやることは少ないと思います。

しかし、顔全体を洗顔するときに少しだけ意識してあげるだけで、充分効果が得られます。

化粧水をつける際など、目の下を左右と下方に軽くマッサージしてあげてください。

このとき、力を入れすぎないように注意してください。

脂肪を指先で押すようにしながら、やさしくマッサージしていきます。

また、目の下も他と同様に乾燥がたるみの原因となりますから、化粧水などがしっかり染込むようにするのが大切です。

スポンサードリンク

「目の下のエクササイズと言われても、動かすことができるの？」という声が聞こえてきそうです。

確かに目の下を動かすのは難しいですね。

でもエクササイズの方法はあります。よく動かして、目の下スッキリを目指しましょう。

■手順
1.あごを下げ、目線は上にする
2.そのまま鼻の下を「んー！」といいながら下げる
3.ゆっくり鼻の下を戻しながら今度は目を細めていく。

これを１日数回繰り返してみてください・

加齢で急激にたるみの進行が始まる目の下。マッサージとエクササイズでケアしてみてください。

もちろん、疲れや睡眠不足もたるみには良くないですので気をつけてください。

スポンサードリンク

たるみの知識～目の下や頬など、顔のたるみ取りに効果的な方法を紹介～